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先週末オサムさんとは別に
地元の10Ｋだけですが
今期初レース走ってきました！
フル（42.195Ｋ）が好きでスピードは苦手です
10Ｋの大会は実にマラソン始めた4年ぶり
練習はろくにしてなかったので、
遊び感覚で出場
でも出るからには、今出せる全力を出して
結果は約2分更新。
思いっきりガチでもなかったので
とても気持ちいいレースが出来て満足
2大会連続で攣った足も
さすがに１０ｋでは攣らなかったしね＾＾
それよりも１２月に出る袋井メロンマラソンに向けて
もっか練習中でございます
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2016年11月17日（木）
No.407
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今日は長女10歳のバースデー
昨日、がんばって作ったバルーン
（わんちゃん大好きの娘）
先日のセミナーから活用したラッピング方法です
バルーンは来年で卒業らしいです。。。
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2016年10月7日（金）
No.406
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久々どらネタです
パリーグの優勝争いがまだ熱い中、
我らドラゴンズは最低な年を迎えました
今年は創立80周年という節目を迎えたにもかかわらず・・・
明後日ナゴヤドーム最終戦を見に行きますが
今期もファンにとって辛い年となりました。。。
でも
でもでもでも
こんなに辛い弱い時期を体感しているからこそ、
これを乗り越えて優勝したら
その時の感動はめっちゃすごいだろーなぁ〜〜
その時をいつまでも待ちます！
ファンとはそういう物だから！！
画像は今年7月の物で
毎年無理やりドームへ連れて行く娘とのショット
ドラゴンズファンにさせるのは難しいようです。。。
がんばれ！
ドラゴンズっっ！！
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2016年9月23日（金）
No.405
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もともとこの人の演技には信憑性はあったが、
改めて昨年見たドラマで寺尾聡の演技に惹かれた
そして今回もこの人のなら見ようと見始めたが
やはりいい！
ＴＶは一定のものしか見なくなり、ましてやドラマは滅多に見なくなったが
この人のなら見る価値ありです
心を動かされます
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2016年8月7日（日）
No.404
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マラソンシーズンが終わっても
素敵なラン仲間の企画は年中ある！
先週末久しぶりに昼間の時間に許可をもらい
ラン仲間とラン企画を楽しんできた
この日走った距離はみなさんは17キロ
私は途中参戦であったので7キロだけ
走って→有名なおいしいサンドイッチ屋→銭湯→ビール工場
という一日楽しいイベントでしたが、
思ったこと
ランナーはとにかくビールが好き！
ビールをおいしくいただくために走るっと言ってもいい！
ビール工場へ行くまでに
走りながら途中休憩のコンビニでビール、
サンドイッチ屋で食べながらビール、
銭湯上がりでビール、
と何杯飲むねんって 私も同じように飲みました 笑）
そう
走ったら 飲む！
これランナーの鉄則
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2016年6月1日（水）
No.403
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