最新のコラム
■02/16(木)
ゼッケンが届きました
■02/15(水)
幸せなバレンタイン
■02/14(火)
安曇野・白馬旅行 : 後編
■02/13(月)
安曇野・白馬旅行 : 宿編
■02/09(木)
安曇野・白馬旅行 : 前編
■02/06(月)
新品チェーンを買いました
■02/01(水)
ジェネレーションギャップ
■01/31(火)
絆創膏で対策
■01/30(月)
腹筋ローラー買いました
■01/27(金)
白パン
■01/26(木)
糖質制限オムライス
■01/25(水)
中古チェーン買いました
■01/23(月)
ようやく戻りました
■01/20(金)
スノーブーツ
■01/18(水)
100円トレーニング
■01/16(月)
久しぶりの雪
■01/11(水)
いいです、SE
■01/10(火)
羊を探しに大川入山へ
■01/05(木)
ダイヤモンド富士
■12/28(水)
来年も遊びます!
■12/26(月)
クリパ
■12/22(木)
やっちまった、おからショートケーキ
■12/21(水)
タイヤチェーン物色中
■12/16(金)
格安SIMデビュー
■12/15(木)
低糖質だけど
■12/14(水)
ハーフラン
■12/13(火)
健康でした
■12/12(月)
今年の漢字
■12/09(金)
ありがたくカーボローディング
■12/08(木)
最低体重更新
■12/07(水)
SE届きました
■12/06(火)
お届けもの
■12/05(月)
スピーカー処分しました
■12/01(木)
赤より黄色
■11/30(水)
今年の漢字募集中
■11/29(火)
プッシュアップバー買った
■11/28(月)
パソコン買った
■11/25(金)
3.3kg増
■11/24(木)
丹波の紅葉と蟹づくしの旅:城編
■11/22(火)
丹波の紅葉と蟹づくしの旅:宿編
■11/21(月)
丹波の紅葉と蟹づくしの旅:紅葉編
■11/15(火)
やさしい糖質生活スイーツ
■11/14(月)
ハーフマラソンの結果
■11/11(金)
おまけの飛水峡
■11/10(木)
簗谷山へ紅葉狩り
■11/09(水)
DIYで木製ゴミ箱5・完成披露編
■11/08(火)
DIYで木製ゴミ箱4・組立編
■11/07(月)
DIYで木製ゴミ箱3・カット編
■11/04(金)
ハーフまで1週間
■11/02(水)
12歳
■11/01(火)
せせらぎ街道と不完全燃焼の大倉滝
■10/31(月)
モネの池
■10/28(金)
ハロウィン結婚記念日
■10/27(木)
そろそろ紅葉
■10/26(水)
食洗機が壊れた
■10/25(火)
ダイエット順調です
■10/24(月)
いつの間にかシニアです
■10/20(木)
自動運転
■10/19(水)
どの山に
■10/18(火)
日帰り富士五湖旅行・後編
■10/17(月)
日帰り富士五湖旅行・前編
■10/14(金)
ダンベル
■10/13(木)
Touch IDってすごい
■10/12(水)
42
■10/11(火)
20キロからの抹茶パフェ
■10/07(金)
フルマラソンエントリー
■10/06(木)
パンもいいけどケーキもね
■10/05(水)
糖質制限ダイエット進行中
■10/04(火)
DIYで木製ゴミ箱2
■10/03(月)
DIYで木製ゴミ箱1
■09/30(金)
御嶽山にヘルメット
■09/29(木)
御嶽山に行ってきた・後編
■09/27(火)
御嶽山に行ってきた・中編
■09/26(月)
御嶽山に行ってきた・前編
■09/20(火)
フリマ再び
■09/16(金)
似顔絵
■09/15(木)
そうだね、プロテインだね!
■09/14(水)
腹筋女子
■09/13(火)
ミラーレスカメラがやってきた
■09/12(月)
登山にヘルメット
■09/08(木)
iPhone7登場
■09/06(火)
健康の道
■09/05(月)
女子レスリングパレード
■09/02(金)
誕生日
■09/01(木)
夏の終わり
■08/31(水)
どうする御嶽山
■08/30(火)
山Tシャツ衝動買い
■08/29(月)
サポートタイツ
■08/26(金)
祝・Google マップ音声復活
■08/25(木)
富士登山 まとめ
■08/24(水)
富士登山 嵐の2日目
■08/23(火)
富士登山 山小屋編
■08/22(月)
富士登山 1日目
■08/17(水)
オリンピック
■08/10(水)
どうする?山の日
■08/09(火)
エベレスト?
■08/08(月)
日本一への準備
■08/05(金)
ストレスフリーなコードレス
■08/03(水)
仮想空間の物欲
■08/02(火)
木曽駒ケ岳山頂にポケストップ
[最新のコラム]
|
|
最新のコラム
|
毎年この時期に「結婚記念日旅行」と称してどこかしらに遊びに行っています。
今回は、昨年私が前日に風邪をひき、フラフラの状態で出かけ2人とも楽しめなかった蟹の宿にリベンジです。
今回の旅行のメインはもちろん蟹。
ということで、それ以外の観光はおまけだったので、ほぼノープラン。
今年行ったせせらぎ街道も簗谷山も、紅葉がいまいちだったので、ちょっと遅いかもしれないけど、とりあえず紅葉散策しようということになりました。
今回のエリアは兵庫県の丹波。
ここで有名な紅葉スポットとして、丹波三山のうち二山に行くことに決定です。
選んだのは円通寺と高源寺。
円通寺は適度に人がいて、お茶とまんじゅうを頂きながらゆっくりと見られましたが、高源寺はこれまた一大観光スポットになっており、大型観光バスが次から次へと来る状況。
それでも高源寺の紅葉は終わりがけで、やや色あせた状態でした。
もうちょっと早く来ていればすごい華やかだっただろうなという雰囲気の大きなお寺でした。
この2つの寺を巡り、そろそろお腹が空いてきたということで、ペット可のそば屋へ入店。
ここが思いがけずメチャうまで、私が食べたそばの実の雑炊は絶品でした。
店のオシャレな作りからして、きっと若者がやっているんだろうと思っていたら、食事中にのっそりと出てきたおじさん?おじいさん?がなんと大将でした。
食事中に隣でいろいろしゃべりかけてきて、趣味の自転車の話やら、リタイアしてからそば屋を始めたことや、大将の世の中に対する考え方やら、いろいろな話を聞き、最後に「そば湯で淹れたコーヒー」を実験台として飲まされました。 が、味はイマイチだったので、ボツにしておきました。
そして紅葉を見てきた話をすると、「私のオススメは石像寺」と教えてくれ、見た目はパッとしないがセンスの溢れるこの大将がすすめるなら間違いないだろうということで行ってみました。
うん、大将、あなたのセンスは間違いなかった。 良い情報を教えてくれました。
観光客が全然いないなか、真っ赤に燃える紅葉のトンネルを堪能することができました。
人は見かけによらないです。
|
2016年11月21日(月)
No.943
|
|
|
|
カップアイスをいろいろ食べ比べ、結果、mowが一番。
ということに落ち着いたのですが、やっぱりカロリーや糖質は高いので、食べるのにはちょっと罪悪感があります。
この罪悪感というものもダイエットの障害になり得るということで、罪悪感のないアイスに手を出しました。
シャトレーゼで売っている「やさしい糖質生活スイーツ」シリーズです。
実際に食べてみると、ちゃんとバニラビーンズも混ざっており、バニラの風味は感じられました。
やや軽い感じがあるので、満足感を得るにはちょっと足らないかなという感じです。
やっぱり、おいしいものは糖と脂でできているみたいです。
|
2016年11月15日(火)
No.942
|
|
|
|
日曜日、ジュビロ磐田メモリアルマラソンに参加してきました。
結果は全く進歩のない、ネットタイム2時間12分・・・。
最初のうち、焦らない焦らないと、周りがぐんぐん飛ばしていく中で妻と2人でペースを抑えた我慢の走りをし、後半からペースアップをしたのですが、時すでに遅し。
前半の遅れを取り戻すこともできず、ペース配分失敗に終わりました。
マラソンを始めた当初からタイム的にはなんの進歩もないですが、今回は後半にペースアップしても体力的には楽に走れたので、体力面では多少は進歩しているのかも知れません。
フルではペース配分を間違えないように、なんとか5時間ぎりを果たせるペースで走る練習をしていこうと思います。
|
2016年11月14日(月)
No.941
|
|
|
|
簗谷山の近くに飛水峡という場所があります。
この場所、東海地方のローカル番組でタレントの照英さんが訪れていたのを見て、気になっていた場所です。
せっかく帰り道なので、ついでに寄ろうということで行ってみました。
この飛水峡は水の流れによって岩盤が削れてできた穴がいくつもある、甌穴群が有名ということで、甌穴とやらを一度見てみようと楽しみに行きました。
ナビで近くまで来たら、飛水峡ロックガーデンという看板が出て来たのでそこに向かうのですが、対向車が来たら一発でアウトな細い道を通って行きます。
やや不安になりつつ到着した場所は、ガラーンとしたただの広場。
観光客は1人もおらず、唯一年老いた黒ラブを散歩しているおじいさんがいるだけ。
おじいさん、広場が近くなりリードを外して犬を自由にしたのですが、そこに私たちが到着したからあわててリードつけてました。
おそらく、普段から人なんて来ないからいつもそうしてるんだろうな。というぐらいの寂れ具合。
むむむ、こんなはずではなかった。
きっと渓谷に降りたら素晴らしい景色なんだろう、と、錆びた鉄階段を降りるも、渓谷が深くてほとんど川も見えず。
なんとか川を見たいと、マムシ注意の看板にビビりながら先に進んだところ、ちょっとだけ見えました。
ですが、期待していた感動のかけらもなく、2人ともなんじゃここ。という感じ。
まさかこれで終わりじゃないよなと、再度車に乗って移動してみたものの、それらしき見晴らしスポットもなく、どうやらここしかないみたい。
黒ラブのおじさんに尋ねてみるも、「飛水峡というのはここぐらいじゃないかな」という回答。
ガックリ。
ここもテレビで見てから、下手したらこのために出かけようかと思っていた場所なので、今回のついでにして良かったです。
唯一、岩の上でジャンプしたら、中が空洞のような響き方をしていたので、そこだけはちょっと驚きました。
随分とディスりましたが、正確な場所ではなかったかも知れないし、あくまでも個人的感想です。
みなさん下調べして行ってみてください。
|
2016年11月11日(金)
No.940
|
|
|
|
先週末は気持ちの良い秋晴れ!
これはもう山に行くしかない!
ということで、ネットでいろんな山を物色して、ようやく前日の夜に行き先が決定。
今回の山は、岐阜県の簗谷山(やなだにやま)です。
朝9時前に登山口駐車場に到着。
あまり広くない駐車場に、すでに8台ほど止まっており、準備しているうちにもさらに数台が到着し、完全に埋まりました。
危うく停められないところでした。
そして準備を整え、いざ、素敵な紅葉の山へ出発。
駐車場までの道路もそうですが、この簗谷山自体、岩が多く、ところどころ崩れているところもあり、注意しながら進みます。
下の方の木々はまだ青々としていましたが、20〜30分ほど登ると徐々に木々の葉が色づきだしてきます。
そしてなんと言っても最高の秋晴れ。
空も青くて気持ち良い!
やっぱり登山はこうでなくっちゃ。
出発から40分ほどで『小鹿の涙』なる小さな滝スポットに到着です。
確かに小鹿の涙レベルの小さな滝です。
岩の表面をはうように流れているので触ってみると、とても冷たくて気持ちの良い水でした。
そして気づくと周囲の木々の葉は黄色くなり、赤いもみじも現れ始めました。
出発から50分ほどのところ、少しづつ見晴らしも良くなってきて、木々の隙間から冠雪した御嶽山が見えるようになってきました。
こうなるとテンション上がります!
そして頂上へ向かう前に、眼下に紅葉の森を眺めながら、北アルプスを一望できる『岳美岩』へ向かいます。
この岳美岩、なかなかの見晴らしですが、かなり怖いです。
自己責任で覗き込みます。
この岳美岩からは、御嶽山から北アルプスまで一望でき、とても素晴らしい展望です。
北アルプスを堪能した後、10分ほどで簗谷山山頂に到着。
それほど広くない山頂ですが、展望も良いので、北アルプスたちを眺めながらの昼食タイムにします。
やっぱり山頂おにぎりはウマイ!
あ、糖質制限中ですが、山にオニギリはつきものなので今日は特別です。
山頂で30分ほどゆっくりとランチを楽しみ、11時半に下山開始です。
下山するルートは度々小川を渡ることがあり、前日雨が降ったりすると厳しいんじゃないかと思うようなところもありました。
そして下山開始から1時間半で登山口に戻ってきました。
ふもとのもみじはまだまだ青々としていたので、紅葉の見ごろしてはちょっと早かったのかも知れませんが、最高の秋晴れの中、アルプスも見えたし、休憩含めて4時間半という適度な行程で満足できました。
|
2016年11月10日(木)
No.939
|
|
|
|